トレーナーインタビュー001【ミタマユ】

モデルボディについて

モデルをやりたいと思ったときに『モデルさんですよね？』って言われるくらいになりたい！！そう思っていましたが、実際自分の姿を鏡で見た時に、一見細く見られるけど全然魅力を感じない。

これでは普通だな…と

モデルボディを目指したいけど、何をしたらいい？？
過去に色々学んできたけど全くの迷子でした。

自分が憧れる自分でいると決め、実際モデルボディの運動を始めて、今までコンプレックスで全然綺麗にならないふくらはぎと足首がまず細くなってきたのはほんとに嬉しくて、自信につながりました。

これはモデルボディになれると確信した瞬間でもありました。

苦しくないのに、正しい動かし方をすれば寝ながらでもトレーニングできるのはほんとうれしいです。

ボディメイクには脂肪と筋肉は絶対、今はこれを意識しています。

ただ細いだけのモデルボディではなく、女性らしさも兼ね備えたボディを40代からでも作れることを自分のカラダで証明していきます。