MBDチャレンジ6日目。ずっとアイドリング中のようなマシュー先生のゆるダイエットにそろそろ飽きてきたみなさま、お待たせいたしました。
マシュー先生の腹、いい感じになってきました(ドヤ
撮影場所はマシュー先生大好き、安定の娯楽ものがなーんにも置いていないシンプルな職場。
昨日の八ヶ岳から一気に現実に引き戻されました。
写真で比べると
すっきりんこ!
ちなみに写真加工(フォトショのレタッチ)が大好きな我々ですが今回はまったくその腕前は披露しておりません。
ほら横から見ると一目瞭然。さすが魔法使い、終盤のコーナー追い込みがすごいですね。
さて食事たちもご覧ください。
朝はスタバのココアチョコデニッシュ。 10時のオヤツはスタバのチョコクッキードーナッツ お昼はガパオライスと夏春巻き。 夕食は道玄坂サービスエリアでもつ煮定食 夜食は白桃シャンパン、ラムチョップ、ローストビーフ、湯葉豆腐、その他
相変わらず本日もビュッフェ気取りでカロリー関係なくムシャついていたようです。
でも画像でも紹介したとおり、昨日までタプンとたぷついていたスライム腹がほとんど消滅していますよね。
マシュー先生は以前1週間で10キログラムの減量に成功したこともあり、短期決戦のダイエットやボディメイクが本当に得意なんです。
その時に使ったストレッチや、いまマシュー先生がお腹をひっこめるためにやっているワークアウトはオンラインレッスンでもたびたび出てきているんですよ♪
では、泣いても笑っても明日が最終日!どうなる!?
マシュー先生の飼っているスライム💕
⇒続く